Podziel si臋:

Przeczytaj tak偶e:

Tak偶e w kategorii Bieganie:

Przegl膮d but贸w do biegania. Jaki model wybra膰? Jogging - co to jest? Jak zacz膮膰 uprawia膰 jogging i jakie daje efekty? Koronawirus. Czy mo偶na je藕dzi膰 na rowerze, biega膰 i trenowa膰 na 艣wie偶ym powietrzu? Bieganie w tlenie Adam Kszczot na艂adowa艂 akumulatory. Polski biegacz pokaza艂 zdj臋cia z wakacji Ponad 80 kilometr贸w w biegu 6-godzinnym. Dominika Stelmach pobi艂a rekord Polski Gorce kusz膮 zim膮. Czas na Ultra-Trail Winter Bieganie z g艂ow膮... Chcesz schudn膮膰? Biegaj Sze艣ciotygodniowy program biegowy dla pocz膮tkuj膮cych Polski lekkoatleta przygotowuje si臋 do maratonu. Ma za sob膮 specjalny blok treningowy Bieganie zim膮 - jak si臋 ubra膰? Pi臋膰 zasad, o kt贸rych warto pami臋ta膰